Introdução
Hoje vamos falar sobre um tema muito importante: Melasma e outra manchas faciais. Essas manchas podem surgir por vários motivos e podem acabar afetando nossa autoestima. Vamos descobrir juntas como preveni-las e tratá-las de forma eficaz!
Sou Lauren Morais, médica dermatologista, há mais de 15 anos tratando pacientes com melasma e outras manchas de pele.
Ao longo desses anos os tratamentos evoluiram muito, com novos tratamentos tanto para uso domiciliar, quanto procedimentos para realizar em consultório.
O que não mudou nessas quase duas décadas é a necessidade de um bom acompanhamento e orientação de uma profissional capacitada e atualizada, para trazer o que há de melhor no tratamento das manchas.
Compreendendo as Manchas na Pele
Primeiro, vamos entender melhor os diferentes tipos de manchas que podem aparecer na nossa pele. Temos:
Tipos de Manchas
- Melasma: Essas manchas escuras geralmente aparecem no rosto e são comuns em mulheres grávidas ou que tomam anticoncepcionais.
- Hiperpigmentação pós-inflamatória: São aquelas manchas que surgem após uma espinha ou lesão cutânea.
- Lentigos solares: Também conhecidas como manchas senis, essas manchas são causadas pela exposição ao sol ao longo dos anos.
Causas Comuns
As causas das manchas na pele são variadas. A exposição ao sol é uma das principais vilãs, pois os raios UV estimulam a produção excessiva de melanina, pigmento responsável pela coloração da pele.
Alterações hormonais, como na gravidez ou no uso de anticoncepcionais, também podem causar manchas. O envelhecimento e o uso de certos medicamentos completam a lista de causas comuns.
Prevenção é Fundamental
Uso Diário de Protetor Solar
Meninas, eu não canso de repetir: o protetor solar é nosso melhor amigo! Ele deve ser usado todos os dias, faça chuva ou faça sol. Escolha um protetor com fator de proteção (FPS) de no mínimo 30. E lembre-se de reaplicar a cada quatro horas na cidade e a cada 2 horas nas exposições ao ar livre.
Dicas para Proteção Solar
Além do protetor solar, outros aliados na prevenção das manchas são:
- Chapéus e roupas com proteção UV: Eles ajudam a bloquear a radiação solar.
- Evitar exposição solar nos horários de pico: O sol é mais forte entre 10h e 16h, então evite se expor nesses horários.
- Alimentação saudável e hidratação: Uma alimentação rica em antioxidantes ajuda a proteger a pele dos danos causados pelo sol. E, claro, beba bastante água!
- Cápsulas de proteção solar: além do protetor externo, podemos utilizar cápsulas com substancias como polipodium leucotomas, licopeno e betacaroteno, para proteger de dentro para fora.
Tratamentos Tópicos
Cremes Clareadores
Existem vários cremes no mercado que ajudam a clarear as manchas. Os mais eficazes contêm ingredientes como:
- Hidroquinona: É um dos clareadores mais potentes, mas deve ser usado com cautela, por curtos períodos e sob orientação médica.
- Ácido kójico: Um clareador mais suave, indicado para peles sensíveis.
- Vitamina C: Além de clarear, a vitamina C também é um poderoso antioxidante que ajuda a proteger a pele.
- Associações de ácidos com clareadores: além de renovar a pele, retiram o pigmento das camadas mais profundas da pele
Como Aplicar Corretamente
Para obter melhores resultados, aplique os cremes clareadores à noite, sobre a pele higienizada e seca. Eu sempre oriento as minhas pacientes a aplicarem um hidratante calmante antes do ácido e a iniciarem em noites intercaladas nos primeiros 15 dias. Durante o dia, não esqueça do protetor solar, pois alguns desses produtos podem deixar a pele mais sensível ao sol.
Procedimentos Dermatológicos
Peelings Químicos
Os peelings químicos são ótimos para tratar manchas. Eles removem as camadas superficiais da pele, estimulando a regeneração e promovendo uma pele mais uniforme. Existem diferentes tipos de peelings, como os superficiais, médios e profundos. Normalmente nas manchas utilizamos os peelings superficiais, mas a escolha do tipo depende do grau das manchas e do tipo de pele da paciente.
Peelings Inteligentes
Os peelings inteligentes são uma nova geração de peelings químicos que combinam diferentes ácidos e ativos para tratar manchas de forma mais precisa e eficaz. Eles são formulados para agir de maneira controlada, minimizando o risco de irritação e efeitos colaterais.
Esses peelings oferecem uma ação mais direcionada, tratando as manchas de forma mais uniforme e com menos desconforto. Além disso, os peelings inteligentes podem ser personalizados de acordo com o tipo de pele e a gravidade das manchas, proporcionando um tratamento sob medida para cada paciente.
Laser e Luz Pulsada
Esses tratamentos utilizam a onda luminosa para atingir e destruir as células pigmentadas. A luz pulsada esta indicada apenas nos melasmas vascularizados, mas tem ampla aplicação nos lentigos solares e nas hipercromias residuais. São muito eficazes e têm um tempo de recuperação relativamente curto. O laser e a luz pulsada também podem estimular a produção de colágeno, melhorando a textura da pele.
Microagulhamento e Radiofrequencia microagulhada robótica
O microagulhamento é uma técnica que utiliza pequenas agulhas para criar microlesões na pele. A Radiofrequencia microagulhada robótica por sua vez, utiliza além do microagulhamento a emissão de uma radiofrequencia pelas agulhas, potencializando os resultados. Isso estimula a produção de colágeno e promove a regeneração da pele. É um procedimento versátil que pode ser combinado com a aplicação de ativos clareadores para potencializar os resultados.
Eletroporação de Ativos
A eletroporação é uma técnica que utiliza pulsos elétricos para aumentar a permeabilidade da pele, permitindo uma maior absorção de ativos terapêuticos. É um método não invasivo e indolor que potencializa os efeitos de cremes e séruns aplicados durante o tratamento.
A eletroporação é especialmente eficaz para tratar manchas, pois facilita a penetração de clareadores na pele. Este tratamento pode ser combinado com outros procedimentos, como peelings químicos e microagulhamento, para resultados ainda melhores.
Cuidados Pós-Tratamento
Proteção Solar Intensiva
Após qualquer procedimento dermatológico, a proteção solar deve ser ainda mais rigorosa. Use protetor solar com FPS alto e evite a exposição direta ao sol. Chapéus e óculos de sol também são indispensáveis.
Produtos para Manutenção
Para manter os resultados dos tratamentos, continue usando cremes clareadores e hidratantes específicos para seu tipo de pele. Consulte seu dermatologista para indicações personalizadas.
Acompanhamento Regular
Marque consultas regulares com seu dermatologista para monitorar a evolução do tratamento e fazer ajustes se necessário. Manter um acompanhamento profissional é essencial para obter e manter uma pele bonita e saudável.
Mitos e Verdades
Esclarecimento sobre Mitos
Existem muitos mitos sobre o tratamento de manchas na pele. Por exemplo, algumas pessoas acreditam que as manchas podem ser eliminadas rapidamente com receitas caseiras. No entanto, essas soluções muitas vezes não são eficazes e podem até piorar a situação.
Verdades Científicas
O que realmente funciona é um tratamento baseado em evidências científicas e supervisionado por um profissional qualificado. Produtos e procedimentos dermatológicos devidamente testados e aprovados são a chave para resultados seguros e eficazes.
Conclusão
Tratar manchas na pele pode parecer um desafio, mas com as dicas certas e orientação profissional é possível obter ótimos resultados. Lembre-se da importância de proteger a pele do sol, usar produtos adequados e buscar a ajuda de um dermatologista para um tratamento seguro e eficaz.
Depoimentos de Pacientes
“Uma das minhas pacientes, Maria, tinha manchas escuras no rosto que a incomodavam há anos. Após seguir um tratamento com cremes clareadores para o preparo da pele e associação de peelings químicos a eletroporação de ativos, as manchas clarearam significativamente e ela se sente muito mais confiante agora. Histórias como a de Maria me lembram por que eu amo tanto o que faço.”
Contato
Se você está lutando com manchas na pele e quer uma avaliação profissional, agende uma consulta comigo! Estou aqui para ajudar você a alcançar a pele dos seus sonhos.
Espero que essas dicas tenham sido úteis! Cuide bem da sua pele e lembre-se: a beleza começa com uma pele saudável. Até a próxima!
